Peb thov rau feem ntau ntawm cov neeg nyiam tshuaj yej haus tshuaj yej kom noj qab haus huv thaum txaus siab rau qhov kev paub zoo uas tshuaj yej coj peb!
Tsis txhob muaj zog tshuaj yej
Cov tshuaj yej muaj zog muaj ntau cov tshuaj caffeine, theophylline, thiab lwm yam. Kev noj ntau dhau tuaj yeem ua rau insomnia, mob taub hau, tinnitus, lub plawv tsis xis nyob thiab ua rau lub plab puas.
Tsis txhob haus tshuaj yej moldy
Muaj ntau yam mycotoxins hauv cov tshuaj yej moldy, uas tuaj yeem cuam tshuam rau cov kev txawj visceral ntawm tib neeg lub cev thiab ua rau muaj kev puas tsuaj loj rau lub cev.
Tsis txhob haus tshuaj yej ntev
Txhua hom tshuaj yej yuav tsum tsis txhob muab tso rau hauv dej kom ntev. Vim tias qhov concentration ntawm cov tshuaj yej kua zaub tom qab da dej ntev dhau lawm, los yog qee yam khoom uas tsis yooj yim soluble hauv dej kuj yuav raug leached, uas yuav ua rau lub cev tsis zoo. Yog li ntawd, txawm tias nws yog cov tshuaj yej zoo tshaj plaws, nws yog qhov zoo tshaj kom haus nws tam sim ntawd thaum brewing cov tshuaj yej, thiab cov tshuaj yej kua zaub yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov tshuaj yej nplooj.
Tsis txhob hmo ntuj tshuaj yej
Cov brewed tshuaj yej nplooj zoo li yuav yug me nyuam thiab muab ntau tus kab mob tom qab tau tso tseg rau lub sijhawm ntev. Zoo li cov khoom noj uas lwj, nws yuav ua rau mob plab thiab ua rau mob.
Tsis txhob haus tshuaj yej hlawv
Cov khoom noj khoom haus ntawm cov tshuaj yej nws tus kheej tau ploj lawm, thiab nws kuj yuav tsim cov carcinogens. Txawm hais tias nws yog los ntawm saj ntawm haus los yog los ntawm kev xav ntawm kev noj qab haus huv, koj yuav tsum tsis txhob haus cov tshuaj yej burnt, tab sis nws yuav kis tau nyob rau hauv qhov chaw ntub dej, thiab nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm cov dej noo.
Tsis txhob haus tshuaj yej tsw qab
Cov ntxhiab tsw ntawm cov tshuaj yej muaj zog heev, thiab nws yog ib qho yooj yim kom nqus tau cov ntxhiab tsw tsw phem nyob rau hauv ib puag ncig nrog peculiar tsw. Xws li tshuaj yej nws tus kheej muaj nqis me ntsis hauv pinyin, tshwj xeeb tshaj yog tom qab nws tau nqus cov ntxhiab tsw phem, xws li Qiqi, camphor, tub yees sum, thiab lwm yam. Kev haus dej mus ntev yuav cuam tshuam rau txoj kev ua pa. Kev raug mob, thiab qee qhov kev tsis haum rau lub cev.
Zam tshuaj yej txias
Tshuaj yej yuav tsum haus dej sov, txias tshuaj yej muaj qhov tsis zoo ntawm stagnating txias thiab sib sau phlegm. Kev haus dej mus ntev yuav txo qis kev tiv thaiv kab mob plab thiab ua kom cov tsos mob khaub thuas txias.
Tsis txhob haus tshuaj yej kub
Cov tshuaj yej kub dhau heev ua rau neeg lub qhov ncauj, caj pas, txoj hlab pas thiab plab, thiab tshuaj yej feem ntau yog brewed nrog dej kub. Raws li kev tshawb fawb txawv teb chaws, yog tias haus dej haus ntau tshaj 62 degrees Celsius, nws yuav ua rau lub plab puas ntau dua. , thiab tom qab ntawd ua rau cov tsos mob ntawm tus kab mob plab, thiab tej zaum yuav ua rau muaj mob qog noj ntshav hauv pem teb ntawm lub qhov ncauj.
Tsis txhob haus tshuaj yej thaum lub plab khoob
Kev haus tshuaj yej rau ntawm lub plab khoob yuav cuam tshuam rau lub ntsws, txhawb nqa tus po thiab plab, thiab tom qab ntawd ua rau poob qab los noj mov thiab plab zom mov. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas tsis haus tshuaj yej feem ntau, yog hais tias lawv haus dej haus ntau dhau los yog muaj zog tshuaj yej nyob rau hauv lub plab khoob, nws yog ib qho yooj yim mus ua palpitation, kiv taub hau, tsis muaj zog ntawm tes thiab taw, trance thiab lwm yam kev mob tshwm sim.
